Sophrologie

Promenade un peu particulière aujourd'hui puisque Catherine, promeneuse occasionnelle et sophrologue, nous a proposé de découvrir la sophrologie en forêt. Le groupe est donc scindé en deux, l'un autour de Catherine et d'un chêne, l'autre fera une boucle de promenade :
















Nous laissons les sophrologues en herbe pour rejoindre le chemin des Grands Longs Vaux le long duquel nous entendons des piétinements dans les fougères et pouvons compter 11 sangliers qui se sauvent à toutes pattes ! Surprise, je n'ai pas pensé à les prendre en photo ...
                         

                                         








Un peu de jaune (épervières en ombelle), un peu de mauve (scabieuses) embellissent les bords du chemin
                                                
Rencontre plus fréquente que celle des sangliers, cette épeire diadème ou araignée porte-croix :
                                     
                          




Les fleurs sont tellement rares que nous nous émerveillons devant la moindre petite véronique en épi !









Petit détour pour profiter du point de vue ...








... et croquer quelques grains de genièvre ...







Plutôt que de descendre la route de Milly à Coquibus, nous prenons le sentier de la Vallée des Ancêtres, toujours aussi beau










Le chemin est encaissé, la végétation a un peu moins souffert de la sécheresse ici qu'ailleurs, les bruyères sont en fleurs et les sauges scorodoines bien vertes

                            

                                         


                                          

                               






Nous sommes tous d'accord sur cette paréidolie : si nous avons commencé notre promenade avec les sangliers, nous la finissons en passant près d'un cochon !






Le timing est parfait, la séance est terminée, nous pouvons profiter ensemble du goûter !